Vadba aikida v športnem domu v Sevnici

V mesecu novembru se je v sevniškem športnem domu (pri bazenu) začela vadba borilne veščine aikido, ki je nekoliko primernejša za osebe, starejše od 12 let. Aikido je zelo mlada, sodobna japonska borilna veščina, ki se je začela razvijati v Sloveniji sredi 80-ih let preteklega stoletja. Samo poimenovanje, »aikido«, izvira iz japonskih pismenk, v katerih »ai« simbolizira harmonijo, »ki« duhovno energijo in »do« pot, smer, veščino.

»Veščina aikido uči, kako doseči popolno zmago nad seboj, ki temelji na filozofiji miru. To pomeni opuščanje agresivnosti, napadalnosti, kakor tudi to, da z vztrajno vadbo poskušamo doseči stanje, ko negativne misli preusmerimo v pozitivno ustvarjalno energijo,« je pojasnil mojster te japonske veščine Ambrož Karlovšek, ki je znanje pridobival pri priznanih slovenskih mojstrih ter pri Japoncu Kenji Shimizu.

»Smisel aikida je v tem, da se enostavno umaknemo oziroma izognemo napadu, tako da napadalec spozna, da je vsakršen nadaljnji napad čisto brezsmiseln. Če pa napadalec še vedno nadaljuje z napadi, ga lahko s posebno izbranimi vzvodi umirimo.

Tehnike so skrbno izbrane tudi tako, da napadalca ob tem fizično ne poškodujemo. Prav zaradi te miroljubne filozofije se aikido močno razlikuje od ostalih borilnih veščin - goji nenapadalnost, mir ter ljubezen do sočloveka;« je še dodal vaditelj, ki je prepričan, da bi lahko aikido uporabljali tudi v različne terapevtske namene, na primer kot pomoč osebnostnemu razvoju mladih, ki jim je telesna dejavnost blizu.

Za vadbo, ki traja uro in pol in je primerna tako za moške kot ženske, potrebujemo kimono oblačilo. Vsaka vadba se prične s pozdravom in z ogrevalnimi vajami, nato sledi učenje posameznih tehnik, kjer ni v osredju moč posameznika, ampak moč notranjega ravnovesja, notranje energije in pozitivnega mišljenja. Vadba poteka na »tatami« (blazinah) ob ponedeljkih ob 19. in ob petkih ob 21. uri v mali telovadnici športnega doma pod vodstvom izkušenega aikido mojstra Ambroža Karlovška.

Na fotografijah:

Oblačilo aikido mojstra: bel kimono in hakama (črno hlačno krilo), ki prikriva gibanje nog. Oblačilo izvira iz časa japonskih samurajev.

Pred vsako vadbo vaditelj najprej pozdravi vadeče.

Raztezalna vaja.

Z aikido borilnimi veščinami poskušamo doseči stanje, ko negativne misli preusmerimo v pozitivno ustvarjalno energijo.

S.R.