Svetovni dan duševnega zdravja 2010

10. oktobra obeležujemo svetovni dan duševnega zdravja. Svetovna federacija za duševno zdravje je za letošnjo temo izbrala Duševno zdravje in kronične telesne bolezni. Ljudje s kroničnimi telesnimi boleznimi, kot so npr. bolezni srca, sladkorna bolezen, rak, bolezni dihal, imajo pogosto pridružene težave na področju duševnega zdravja (npr. depresija, tesnobnost). Po drugi strani pa imajo osebe z duševnimi boleznimi ali odvisnostmi lahko težave s telesnim zdravjem, ki pa včasih ostanejo neprepoznane in nezdravljene. Kaže se potreba po celostni skrbi za telesno in duševno zdravje in še posej odkrivanju in zdravljenju duševnih motenj. Pomembno je, da ljudje z duševnimi motnjami in njihovi bližnji vedo, da se tudi te bolezni ali težave da zdraviti in da poiščejo pomoč - pri svojem osebnem zdravniku ali pri psihiatru, včasih pa je prvi korak tudi klic na telefon za pomoč v duševni stiski.

V Sloveniji smo se temi letošnjega svetovnega dneva duševnega zdravja skušali približati tudi z vidika strategij spoprijemanja z vsakodnevnimi stresorji doma in na delovnem mestu, saj je negativni stres pomemben dejavnik nastanka telesnih in duševnih bolezni. S sloganom DUŠEVNO ZDRAVJE - VSAK DAN želimo poudariti, da se mora za duševno zdravje potruditi vsak, vsak dan. Na Zavodu za zdravstveno varstvo Ljubljana bomo v letošnjem oktobru pripravili več delavnic z naslovom »Pogumno nad stres!«, in sicer:- 8. 10. 2010 za učitelje, socialne delavce, svetovalne delavce in druge zaposlene v osnovnih in srednjih šolah ter za zdravstvene delavce - 11. 10. 2010 za vzgojitelje/-ice in druge strokovne delavce v vrtcih- 13. 10. 2010 za delavce in sodelavce v NVO na področju duševnega zdravja.

Na temo prepoznavanja, preprečevanja in obvladovanja stresa, anksioznih in depresivnih motenj so na Inštitutu za varovanje zdravja pripravili priročnik Ko te strese stres in poseben priročnik za učitelje Ko učenca strese stres - oba sta dostopna tudi na spletu (povezava spodaj).

Zavod za zdravstveno varstvo Ljubljana

Samo Belavič Pučnik, Odnosi z javnostmi